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Reste-Pizza mit Gemüseresten

Die ideale Pizza für übrig gebliebenes Gemüse – flexibel je nachdem, was gerade da ist.

🍽 4 Portionen⏱ 45 Minuten💚 unter 5 €
🙋 Für eine Person lohnt es sich, gleich die ganze Pizza zu backen und die übrigen Stücke am nächsten Tag kalt oder aufgewärmt zu essen, statt den Teig zu halbieren.
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Reste-Pizza mit Gemüseresten
3,20 € für ca. 4 Portionen 0,80 €/Portion
Portionen: 4

Zutaten

💚 Kleinkram? Erledigt. Öl, Salz, Pfeffer & Gewürze stecken bereits in unserer fairen 35-Cent-Pauschale.

ZutatPreis
500 g Mehl0,55 €
1 Päckchen Trockenhefe0,12 €
Salz0,35 €
400 g Gemüsereste0,72 €
250 g passierte Tomaten0,33 €
150 g Reibekäse1,07 €
Gesamt für 4 PortionenZur Sicherheit auf den nächsten Zehn-Cent-Betrag aufgerundet.
3,20 €

Nährwerte sind Durchschnittswerte und dienen nur zur Orientierung. Je nach verwendeten Produkten können die Angaben leicht abweichen.

720kcal
25 gEiweiß
16 gFett
113 gKh

Zubereitung

01

Teig zubereiten

Mehl, Hefe, Öl, Salz und lauwarmes Wasser zu einem Teig verkneten und 20 Minuten gehen lassen.

02

Teig dünn ausrollen

Teig dünn ausrollen.

03

Tomatensoße würzen

Passierte Tomaten mit Salz, Pfeffer und Oregano verrühren und auf den Teig streichen.

04

Gemüsereste klein schneiden

Gemüsereste klein schneiden und mit dem Reibekäse auf der Pizza verteilen.

05

Backen

Bei 220 °C etwa 15 Minuten backen, bis alles gar und der Rand goldbraun ist.

06

Restesalat dazu servieren

Dazu passt ein kleiner Salat aus dem, was noch übrig ist.

07

Saisonobst als Nachtisch reichen

Saisonobst als Nachtisch reichen.

💚

Spartipp

Der eigentliche Spartrick steckt schon im Namen: Nimm konsequent Gemüsereste, die sonst im Kühlschrank vergammeln würden – welke Paprika, der letzte Pilz, ein Rest Zucchini, alles findet Platz. Beim Reibekäse reicht die Hausmarke völlig aus, und wer noch passierte Tomaten von einem anderen Rezept übrig hat, spart sich den Kauf einer neuen Dose komplett.

Häufige Fragen

Fast alles – Paprika, Zucchini, Pilze, Zwiebeln, Mais. Auch leicht angewelktes Gemüse funktioniert nach kurzem Andünsten noch gut.

Ja, der Teig lässt sich am Vortag machen und im Kühlschrank ruhen, oder portionsweise eingefroren werden.

Wasserreiches Gemüse wie Zucchini, Pilze oder Tomaten vorher kurz anbraten oder gut abtropfen lassen, damit der Teig nicht durchweicht.

In der Pfanne mit Deckel oder im Ofen, damit der Boden knusprig bleibt – in der Mikrowelle wird er schnell weich.

Ja, wie jede Pizza lässt sie sich gut einfrieren und direkt aus dem Gefrierfach im Ofen fertig backen.

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