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Plov – russischer Reistopf für 4

Würziger russischer Reistopf mit zartem Rindfleisch, viel Möhre und Kreuzkümmel – ein Topf, der satt macht.

🍽 4 Portionen⏱ 60 Minuten💚 unter 10 €
🙋 Lebst du allein? Reicht auch für mehrere Mahlzeiten zum Aufwärmen.
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Plov (russischer Reistopf mit Fleisch und Möhren)
7,30 € für ca. 4 Portionen 1,82 €/Portion
Portionen: 4

Zutaten

💚 Kleinkram? Erledigt. Öl, Salz, Pfeffer & Gewürze stecken bereits in unserer fairen 35-Cent-Pauschale.

ZutatPreis
400 g Gulaschfleisch (Rind)5,56 €
400 g Reis0,56 €
400 g Möhren0,42 €
2 Zwiebeln0,14 €
2 Knoblauchzehen0,05 €
60 ml Öl0,15 €
Kreuzkümmel, Salz & Pfeffer (Pauschale)0,35 €
Gesamt für 4 PortionenZur Sicherheit auf den nächsten Zehn-Cent-Betrag aufgerundet.
7,30 €

Nährwerte sind Durchschnittswerte und dienen nur zur Orientierung. Je nach verwendeten Produkten können die Angaben leicht abweichen.

ca. 590kcal
ca. 30 gEiweiß
ca. 18 gFett
ca. 76 gKh

Zubereitung

01

Fleisch anbraten

Gulaschfleisch in Würfel schneiden und in Öl von allen Seiten kräftig anbraten.

02

Gemüse dazugeben

Zwiebeln in Ringen und Möhren in Streifen dazugeben und einige Minuten mitbraten.

03

Würzen

Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer dazugeben und kurz mitrösten.

04

Ablöschen und schmoren

Mit Wasser auffüllen, bis alles knapp bedeckt ist, und 30 Minuten bei geschlossenem Deckel schmoren lassen.

05

Reis dazugeben

Reis waschen, auf das Fleisch-Gemüse geben, mit Wasser bedecken und ohne umzurühren 20 Minuten garen lassen.

06

Anrichten

Vor dem Servieren einmal vorsichtig durchmischen und heiß servieren.

💚

Spartipp

Statt Rindergulasch funktioniert auch günstigeres Schweinegulasch – der typische Plov-Geschmack kommt vor allem vom Kreuzkümmel und den vielen Möhren.

Häufige Fragen

Bei Gesamtkosten von 7,30 € für 4 Portionen liegt eine Portion bei rund 1,82 €.

Ja, Plov lässt sich gut vorkochen und schmeckt aufgewärmt oft noch intensiver.

Klassisch wird Langkornreis verwendet, der die Flüssigkeit gut aufnimmt, ohne zu verkleben.

Insgesamt etwa 60 Minuten, größtenteils Schmor- und Garzeit ohne viel Aufwand.

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